你要健康嗎？馬上把讓你健康的腳底按摩球帶回家！
腳底按摩球
可透過踩著滾動球的方式刺激腳底~達到推散病理反應物的效果! 右側輪軸較細 刺激量比較大 左側輪軸較鈍 刺激量較少 可因個人需求 而選擇一邊踩踏 凹槽處可用於腳外側反應區的刺激 PVC+橡膠 耐熱材質 |
|
學習DIY足部按摩的好處
1透過按壓腳底反應區，可更了解自己的身體狀況
2可控制調整的頻率及按摩的力道
3方便、省時，省錢，到腳底按摩店，不僅會顧慮到時間是
否能夠配合，還要擔心衛生問題。
2可控制調整的頻率及按摩的力道
3方便、省時，省錢，到腳底按摩店，不僅會顧慮到時間是
否能夠配合，還要擔心衛生問題。
足部按摩球使用須知
1. 初次使用時，請勿因非常舒服而使用過當。
2. 請先採用坐姿，大腿與小腿成90度左右時滾動，感覺最佳。
3. 同一位置請勿連續按摩3分鐘以上。
4. 每次按摩時,一隻腳以15分鐘為限,每日1-3次斟酌使用。
5. 初次使用(或按摩過當)，隔日再使用時，若腳底局部會
有疼痛感,屬正常現象，休息1-2日，就會恢復正常。
6. 時時用片段時間按摩，比久久一次過量按摩效果更好。
7. 球使用後,請妥為收藏，避免誤踩滑倒。
8. 可用繩子圈在球中間，以防球跑到桌下。
9. 穿襪子踩，可較方便操控球。
腳以適當力道踩球推前出去後，放鬆腳將腳拉回起點。
反應區不熟悉，沒關係。只要從前到後，從左到右，
從右到左，從上到下，密密麻麻地做，效果就會出來。較
有感覺的地方多壓幾次，又舒服又可將反應物推散，一舉
數得。
先坐著踩，力道適中，若需要加強力道，則可以採站立踩的方式，加強需要加強的反應區。
站立踩時，請扶牆或扶椅子以確保安全。
2. 請先採用坐姿，大腿與小腿成90度左右時滾動，感覺最佳。
3. 同一位置請勿連續按摩3分鐘以上。
4. 每次按摩時,一隻腳以15分鐘為限,每日1-3次斟酌使用。
5. 初次使用(或按摩過當)，隔日再使用時，若腳底局部會
有疼痛感,屬正常現象，休息1-2日，就會恢復正常。
6. 時時用片段時間按摩，比久久一次過量按摩效果更好。
7. 球使用後,請妥為收藏，避免誤踩滑倒。
8. 可用繩子圈在球中間，以防球跑到桌下。
9. 穿襪子踩，可較方便操控球。
腳以適當力道踩球推前出去後，放鬆腳將腳拉回起點。
反應區不熟悉，沒關係。只要從前到後，從左到右，
從右到左，從上到下，密密麻麻地做，效果就會出來。較
有感覺的地方多壓幾次，又舒服又可將反應物推散，一舉
數得。
先坐著踩，力道適中，若需要加強力道，則可以採站立踩的方式，加強需要加強的反應區。
站立踩時，請扶牆或扶椅子以確保安全。
腳趾按摩刺激
腳趾對應腦部、額竇、眼睛及耳朵，且是末梢神經，因此特別重要。
腳外側按摩刺激
腳外側對應肩頸、膝蓋的反應區。
腳跟按摩刺激
腳跟需要的按摩的力道較大，透過身體的重量壓在按摩球上，可達到足夠的刺激，腳跟對應我們的骨盆腔。
腳底及腳內側按摩刺激
腳內側對應脊椎，腳底則對應五臟六腑，透過腳底按摩球皆可刺激到，做整體性的調整。
手掌及腳背按摩
可同時按摩手掌及腳背的反應區。
|
每天花五分鐘養生 簡單又有效
腳底按摩球在以下影片後半段
透過放鬆手臂肌膜放鬆肩頸
|
李先生使用心得
每天必須長時間在手機包膜店裡面工作，每當有空檔的時候，我會踩一踩腳底按摩球，可以消除身體的疲勞。每次身體不舒服或感冒的時候，也會踩腳底按摩球，減輕身體的症狀。 |
 |
每天老奶奶保養身體的必備用品，刺激末梢神經的同時，可以達到運動雙腳的效果，減緩腿部的退化。
|
腳底按摩球大受好評
簡單 方便 健康
隨時隨地都可以使用的腳底按摩球
在使用過程可以運動到大腿與小腿 防止膝蓋的退化!!!!
可選擇用露天拍賣的系統7-11取貨付款購買!!
網友使用心得
也許你對這些產品也會有興趣：
|
|
