自己學腳底按摩的好處

可以自己控制按摩的頻率，增加調整的效果
按摩的同時是在診斷，也是在治療(調整)身體
主動的促進自己的健康

腳底按摩的益處

雙腳是人體的縮影，人體的每個器官，每個腺體和部位有一個反射區在腳上，當按壓這些區域時進而令身體得以調整，它們是怎樣工作的呢？

每一支腳包含有7200條以上的神經末梢及龐大的經絡系組，更有人提出反射學中有其自己的反射通道，通過它們把訊息傳遞到身體的各個器官與腺體，激發其治癒能力。

由於地心吸力的原理，體內的毒素、廢物容易積聚於腳底產生結晶，它們會影響相對的器官和腺體的正常運作，而當代謝障礙器官和腺體有結晶沉積時，經由某種電子生理作用，在腳底相對的反射區也會有沉積的結晶，這些結晶就是引起反射區疼痛的原因，通過按壓打散了結晶體及加強了血液循環，排除代謝廢物，身體便得到健康。

腳底按摩可以清除體內所累績之不良毒素，淨化血液，更能活化人體細胞組織預防及改善器官機能衰退，改善因內分泌失衡所產生的身心疾病，通血氣促進代謝與循環是許多中、西醫治療中最佳搭配療法。

它可以幫助您的氣血循環更順暢，同時促進消化；因為腳底是身體各個器官的反射區，所以當你腳底的某一處在按摩時感到特別疼痛，則是意味著身體對應的器官發生了問題，因此需要持續按摩以達到改善的療效！ .

腳底按摩的好處

放鬆緊張與壓力。
增強身體免疫力，預防疾病。
促進血液循環，改善新陳代謝。
調整身體機能，以達到平衡。

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